Führung & Gesundheit

Die Gesundheit von Führungskräften selbst und der Einfluss von Führung auf die Gesundheit der Mitarbeiter in einer mitarbeiterorientierten Hochleistungswirtschaft stehen hier im Fokus.

Wer motivierte, teamfähige und selbstverantwortlich handelnde Mitarbeiter will, benötigt einen Führungsstil, der diese Fähigkeiten fördert - und dies vorrangig bei sich selbst! Führung bedeutet hier vor allem Selbstführung: Nur wer achtsam mit sich selbst umgeht, wird dies auch mit seinen Mitarbeitern tun.

Gesunde Führung hat mehrfache Vorteile

Gesunde (Selbst-)Führung wirkt sich zum einen nachweislich positiv auf eigene Entscheidungsprozesse, Motivation, Leistungsfähigkeit, Zufriedenheit und Begeisterungsfähigkeit in der Rolle als Führungskraft aus. Zum anderen sorgt gesunde Führung für ein gesundes, motivierendes, vertrauensvolles und leistungsorientiertes Klima mit "Lust auf Arbeit".

In desem Sinne sind Vorgesetzte sind als Vorbild für die Gesundheit ihrer Mitarbeiter von großer Bedeutung. Und die Mitarbeiter merken, wenn die Achtsamkeit für Gesundheit echt ist, statt bloß taktisches Kalkül. 

Ziele:

Die Teilnehmer betrachten das Thema Gesundheit in Bezug auf ihre eigene Person und in der Rolle als Führungskraft. Sie achten auf ihre persönlichen Indikatoren für die eigene Gesundheit und beachten wichtige Schutz- und Risikofaktoren im Alltag. Sie nutzen ihren Einfluss auf die Gesundheit ihrer Mitarbeiter zur Anregung gesundheitsfördernder Prozesse im Unternehmen.    

Inhalte:

Sie kennen

• das Gesundheitsverhalten von Führungskräften im Allgemeinen 
• die Schutz- und Risikofaktoren für Gesundheit
• die Auswirkungen von negativem Stress auf das Führungsverhalten
• die Schlüssel-Prinzipien gesunden Führungsverhaltens 

Sie trainieren

• die Selbstwahrnehmungs- und Selbststeuerungsfähigkeit
• Möglichkeiten der Stress-Immunisierung
• Methoden im Umgang mit Druck und Belastung
• hocheffektive Entspannungsübungen für den Alltag 
• bedürfnisorientierte Mitarbeiter-Führung als Lenkungsinstrument

Methoden:

Theorie-Inputs, Selbstreflexion, Erfahrungsaustausch, Entspannungsübungen, imaginative Verfahren, Einzel-, Partner- und Gruppenübungen.

Veranstaltungsform:

• 1- oder 2-Tages-Seminar nach Absprache